坦々鍋のレシピ:鍋の作り方(レシピ)!種類豊富!

坦々鍋のレシピ

坦々鍋とはピリッとした辛さが特徴の鍋で,やみつきになる美味しさですよ.

【材料】(4人分)
○肉団子
 挽き肉(豚)   :200g
 生姜(みじん切り):1かけ
 ねぎ(小口切り) :適量
 いりゴマ     :大3
 しょうゆ     :大1
 みりん      :大1
 ごま油      :大1
 片栗粉      :大1

○スープ
 水        :800cc
 鶏がらスープ   :大3
 醤油       :大2
 みりん      :大1
 練りゴマ     :適量
 豆板醤      :大1

○具材
 白菜       :7〜8枚
 長ネギ      :1本
 椎茸       :4〜5枚
 えのき      :1パック
 豆腐       :1/2丁
 餅        :4個
 春雨       :60g

【下ごしらえ】
1.白菜は3cm位に切る
2.長ネギは斜めに切る
3.椎茸は軸を取り,十字に切れ目を入れる
4.軸を取り,小房に分ける
5.春雨を熱湯で3分ほど茹でて流水でサッと水洗いします.

【作り方】
○肉団子の作り方
 挽き肉,ねぎ,生姜,いりゴマ,醤油,みりん,ごま油,片栗粉を入れて混ぜ合わせます.

○スープの作り方
 水を鍋に入れて沸騰させます.
 沸騰後,鶏がらスープの素を入れます.
 醤油,みりんで味付けします.
 練りゴマと豆板醤をいれて混ぜ合わせます.

○仕上げ
 上記で作ったスープの中に,肉団子や野菜,豆腐,餅を加えて火にかけて具材が煮えたらいただきます.
 締めには春雨を加えていただきます.

【作り方のポイント】
○鶏がらスープの素を使用する時は,味を見ながら入れるようにしてください.
 メーカーによって塩分の料が異なるためです.
○スープが足りなくなったら,お湯,スープの素,醤油,豆板醤などで味を整えて増やしましょう.

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カテゴリー:鍋1

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