博多もつ鍋のレシピ
しょうゆ味のもつ鍋のレシピをご紹介します.
ここではしょうゆ味のスープですが,もつ鍋には他に味噌味のスープのものもあります.
【材料】※4人前の材料です.
モツ :800g
(ホルモン,ハツ,心臓,大腸,小腸等)
キャベツ :適量
(煮込んで容量が減ることを考慮して,多少多めに用意してください)
木綿豆腐 :1丁
ニラ :1〜2束
ごぼう :適量
ちゃんぽん麺
その他お好みの具材(たまねぎ,きのこ類)
○スープ(しょうゆ味)
にんにく :適量
鷹の爪 :1本
ほんだし :適量
酒
薄口醤油
みりん
塩
【作り方】
1.下準備(具材用)
モツはお好きな分量ご用意ください.
キャベツはザク切り,ニラは5cm程度に切り分ける.
ごぼうはささがきに切ってください.
2.下準備(スープ用)
にんにくはスライス,鷹の爪は種を抜いておいてください.
3.大き目の鍋に水を入れ沸騰させます.
水の量ですが,具材の量と調節して決めましょう.(キャベツから水分が出ることも考慮しましょう.)
4.鍋の中に,ほんだし,酒,薄口しょうゆ,みりん,塩を適量入れて味を調節します.
5.スライスしたにんにくを入れます.
6.もつを入れて煮立たせます.
7.煮立ったら,ごぼう,木綿豆腐をいれ,キャベツ・ニラをその上に山盛りに入れます.その上から鷹の爪を入れて再度煮立たせます.
8.キャベツなどの野菜に火が通り,沈んだらもつ鍋の完成です.
※締めにちゃんぽん麺などを入れて,また一味違った鍋を楽しんでください.
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カテゴリー:鍋5
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